LINK集　生活・健康　お役立ち２


 素敵なサイトの紹介です。マナー以外にもとてもためになるサイト多数です。また人脈を増やして素敵な仲間もつくりたいと思います。色々なサイトをみて、知識を広げていきたいです。

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LINK集　生活・健康　お役立ち２
1 「おいしい健康クラブ」 毎日を元気に楽しく暮らすために役立つ情報を紹介しています。 26 ウエイトトレーニングを楽しむ　　 ウォーキングからベンチプレス、マシンほかトレーニングアドバイスと日記、コラムなどを紹介しています。
2 くまパパ健康研究所 誰にでもできる体力に応じた健康法、ダイエット、ストレス解消法、アンチエイジング、今話題の健康食品、スポーツ、温泉等々ご紹介しています。 27 治療箱　 自分のもう一つの身体…霊的な身体を健康にすることで本当の健康をつかむことができます。
　　
3 男性☆健康〜これからＬＩＦＥ☆ 現代の男性と健康に関するさまざまな物事を紹介しています。 28 １人でスポーツトレーニング
with Wata倶楽部ネット		 ワンランク上を目指すスポーツトレーニングと心身の健康に関する情報ページです。
4 おばあちゃんの知恵袋の会 健康、食べ物等、投稿による生活の知恵を掲載されています。 29 闘う！ましゅまろまん 低カロリーで健康的なレシピが満載のＨＰです。
5 ハーブな生活・・・スローライフ ハーブに想いを寄せ、暮らしの中でのハーブの使い方を紹介。　又　ハーブをとうして自然や地球環境のこと、ライフスタイルなど　色々考えさせられた事を紹介。 30 冷え取りLABO　 冷え性に悩んできた筆者の実体験。さまざまな観点から冷え性について検証されています。
6 「あっとびっくり健康」 誰でも簡単に手に入り、しかも即実行できる健康に良い物を紹介したサイトです。 31 便秘解消.com 管理人"なると"が便秘解消に役立つ食材を紹介。便秘に効く野菜や果物の情報がギッシリ詰まっています。
7 健康全般増進法サイト（栄養・運動） 女性・男性共に体に良い健康食品やサプリメントの
　摂取の仕方と運動による健康管理情報集。		 32 早起きネット 早起きの方法を体験談を使って説明しています、早起きで健康になりましょう。
8 便秘の対策解消法 軽い便秘から慢性の便秘の対策解消法サイトです。 33 Lighten Club 他のモノに頼らない完全ナチュラルダイエットをメインにしたサイトです。部分痩せに効果的なエクササイズを詳しく紹介し、フィットネスクラブでは教えてくれない本当の体の動かし方を掲載しています。
9 栄養についての基礎知識・栄養と栄養素の大辞典 人間の生命と健康を守るために欠かせないしくみである栄養や栄養素についてわかりやすく紹介しています。 34 Good Health! 低糖質ダイエットと健康づくりのコミュニティサイトです。
10 Kuu７’s Interclinic　 管理人Kuuさんがお届けする治療や薬などに関するエッセイなどを掲載されています 35 ダイエット！の前にダイエットの基礎知識 まずは正しい食事とキチンとした食品選びからはじめましょう。スナック菓子やジャンクフードはダイエットの大敵と心置きください。
11 ☆日々の疲れにマッサージ☆彡マッサージ＆リラックスのページ マッサージに関する情報を紹介しています。 36 体型改善計画 中年太り解消・アンチエイジングダイエット　又は おばさんのおばさんによるおばさんの為のダイエットサイト
12 アレルギーの病気と対策☆総合館 アレルギーの病気の解説や原因・対策を紹介しています。 37 肉体改造研究所（筋トレ＆ダイエット） 肉体改造研究所(筋トレ＆ダイエット）は科学的根拠に基づく筋力トレーニングとダイエットの方法を紹介しています。
13 アロマセラピーと癒しの小箱
 アロマセラピーを含めてたくさんの「癒し」を紹介しています。 38 ukiuki
せっけんライフ		 石けん生活をとおして化学物質の安全とエコロジーについて考えてみませんか。
14 お掃除番 　現役でハウスクリーニング業をやっています。このサイトでは私がやっている掃除の仕方をすべて公開したいと思います。 39 naco sphere 最新の手作り石鹸から、たくさんの石鹸の情報のコンテンツです。
15 生理痛と生理不順の悩み解消 女性の生理痛・生理不順の原因と解消方法を解説していきます。 40 Natural Eco 廃油・EM入りの手作り石けん、リキッドソープ、手作り化粧
品のレシピを紹介しています。
16 安心！？食べ物情報 食べ物の安全や栄養に関する情報を掲載している。メールマガジンも発行されています。 41 健康☆美容のよもやま話 健康でいたい」「綺麗でいたい」そんな願いを現実にするための
　色々な健康に関する体験や情報を紹介しています。
17 The !　栄養指導 栄養指導支援ソフト。オリジナルの指導レポートを簡単に作成することができます。 42 〜健康の扉〜　高血圧 「〜健康の扉〜高血圧」では、日常生活で高血圧の予防と対策ができるように高血圧にお役立ちの情報を掲載しています。
18 ビタミン健康法 ビタミンの様々な情報を提供。サプリメントの選び方からビタミン健康法、症状別のビタミンガイドまでさまざまな情報を提供しています。 43 教えて料理屋さんの味 料理屋さんの運営者がお客さんに聞かれる調理法や
レシピを紹介しています。
19 免疫プラザ 免疫の重要性および、がん予防・生活習慣病・アレルギーなどの対策のために、 免疫力を高めるための方法を解説。 44 簡単！
栄養andカロリー計算		 一般の人が簡単に使える、カロリーと栄養を計算するサイトです。食生活を見直す事で、健康的なダイエット、生活習慣病予防に役立てます。
20 姿勢人ブックス 良い姿勢づくりのための身体の動きや考え方、目的別の運動方法などを紹介しているサイトさんです。 45 年金の壷 年金の基礎知識と豊かな生活を送る情報を提供しています。
21 妊娠・出産のお金大辞典 妊娠・出産に関わるお金の話をできるだけわかりやすくまとめました.。妊娠中・産後に役立つ情報が満載 46 父ヒロシの育休日記 骨休み育休」　「お気楽育休」　「お試し育休」　等など2ケ月の
育児休暇を存分に体験された父親の記録が満載です。
22 人間ドックについて考えるサイト 人間ドックの将来像、改善策等について。質問も受け付けているサイトさんです。 47 Pigeon.info 妊娠・出産・育児をはじめとした赤ちゃんとママパパの健康で快適な生活をサポートします。
23 アミノ酸　for　diet アミノ酸を利用したダイエット法、アミノ酸専門知識やお勧めのアミノ酸の紹介などアミノ酸関連情報に特化したサイトです。 48 Koderin's Room
 子供と一緒に,子育てとお遊び情報サイトです。
24 まるまのお笑いベジタリアン 外食、外国、自炊、コンビニエンスストア等、菜食主義、精進料理。ベジタリアンノのサイさんです。 49 助産師のあかね 妊娠・出産・母乳育児の応援団
25 人間学、脳、健康・食品および日常生活の科学 人間塾、切れる・不登校について。
脳の進化と老化、活性酸素と健康維持の関係などを紹介されています。
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